50岁的过气电视明星马修陷入职业与婚姻的双重危机，独自逃到法国西部海滨小镇避世。入住酒店时，他发现小镇医生竟是15年前被他突然分手的前女友爱丽丝。爱丽丝已婚，有两个孩子，过着平静的生活。两人在小镇的秋冬季重逢，没有天雷地火，只有尴尬、试探和深夜的长谈。马修发现爱丽丝从未真正走出当年被抛弃的阴影，而他自己这些年事业下滑，也是在为当年的薄情付出代价。冬季结束时，马修该回巴黎了。两人在海边告别，没有复合，只是终于有机会说了一声迟到的“对不起”。
法国版《爱在日落黄昏时》的中年版，没有浪漫只有遗憾。海边的秋冬萧瑟感完美契合“过季”主题。两位主角的表演克制到极致，全程没有爆发戏，但每一句台词都像钝刀割肉。
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